인슐린 저항성과 만성 염증 대사증후군 극복하기
지난 연말 건강검진이후 고혈압과 간수치 이상을 통보 받았었는데, 얼마전에 국민건강보험 관리공단에서 우편안내물을 받았습니다. 내용은 대사증후군에 대한 안내문이더군요, 대사증후군을 방치하면 고혈압, 당뇨병을 비롯해 간질환, 심혈관 질환이 발생할 확률이 높다는 무시 무시한 경고문구가 들어있었습니다 ㅠㅠ 대사중후군이란 위에 그림에 나와 있는 내용중 3가지 이상 포함될 때 대사증후군 판정을 받는다고 합니다전 허리둘레 90이상, 혈압 130이상, 혈중 중성지방 수치 비정상으로 인해 대사중군 판정을 받은거 같습니다 대사증후군은 통증이나 증상이 확연히 나타나는 것이 아니라 질환이 있어도 위험성을 인지 못하는 경우가 많다고 하네요 대사증후군의 요인을 그대로 방치하다간 고혈압, 당뇨병, 뇌혈관질환 위험이 높아서 철저한 관..
